Am Wochenende, das hatte ich schon berichtet, hatte ich die Gelegenheit Gott auf viele unterschiedliche Arten zu begegnen. Am meisten überrascht und auch berührt hat mich wohl der Workshop: Stretching für Body, Spirit, Soul mit Anja Lörz.
„Körper, Seele und Geist in Einklang zu halten, ist die Herausforderung im Alltag. Wir dehnen unseren Körper mit verschiedenen Übungen, dabei entspannen wir unseren Geist durch bestimmte Atemtechnik und erquicken unsere Seele mit dazu passenden Bibelstellen.“
so war der Workshop beschrieben.
Die Dehnübungen waren sanft, taten dem Körper richtig gut und das gleichmäßige Atmen brachte Ruhe. Die Bibelverse in den Entspannungsphasen erfrischten den Geist und ich hatte für mich den Eindruck, dass die Bewegungen, das Atmen und das innerliche Mitsprechen der Verse, Lobpreis ganz besonderer Art war. Gäbe es einen Kurs dieser Art hier bei uns, ich wäre sofort dabei!
Das war so wohltuend!!!
Vielleicht werde ich künftig selbst Dehnübungen machen und in den Pausen Bibelverse lesen, die Körper, Seele und Geist im Fokus haben.
Eine Form der Anbetung, die mich überrascht und über die ich richtig froh bin.
Wie sieht für Dich Anbetung aus?
