Unter diesem Motto findet am Samstag, 18.04.2015 der Gesundheitstag Dinslaken statt. Im Tribünenhaus und der Grünen Halle der Trabrennbahn an der Bärenkampalle dreht sich von 10.00 Uhr bis 17.oo Uhr alles um das Thema Gesundheit.
Gesundheit ist nicht selbstverständlich, allerdings kann jeder aktiv etwas für sich tun. Gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Entspannung sorgen für eine ausgeglichene Balance zwischen Körper, Seele und Geist. Das wissen auch die Veranstalter des Gesundheitstages und als Lebe leichter Coach fühle ich mich da doch regelrecht verpflichtet meinen Beitrag zu leisten. 😉
Also:
Lebe leichter ist dabei, beim Gesundheitstag!
Ihr findet den Lebe leichter Stand (und mich) in der Grünen Halle und ich habe da so einiges für Euch in petto:
Wer mag
probiert Wasser mit den verschiedensten Aromen – das bringt auch Trinkmuffel zum Trinken 😉
lässt sich seinen BMI ausrechnen
wird ausführlich über das Programm informiert
nimmt sich zum ganz schnellen Einstieg direkt einen Pocketplaner mit nach Hause, oder
kauft eines der Lebe leichter Bücher, damit er voll durchstarten kann. 😉
Natürlich gibt es auch noch die Möglichkeit in den laufenden Kurs einzusteigen ( Start ist morgen in Dinslaken und am Mittwoch in Voerde), inclusive einer Überraschung 😀 und sogar eine kostenlose Teilnahme am Kurs ist drin. Die gibt es nämlich beim Gewinnspiel des Gesundheitstages zu gewinnen.
Das lohnt sich doch, oder? Ich freue mich auf jeden Fall auf den Tag und hoffe viele von Euch dort zu treffen!
Bis Samstag also!
Fröhliche Grüße
Ulrike
